De olho nas pintinhas

Tem quem as ache charmosas e quem não goste, mas fato é que as pintas e sardas fazem parte da vida (e da pele!) de muita gente. Não é segredo que o sol favorece ainda mais o aparecimento das manchinhas, sobretudo das sardas – para a alegria das fãs da cara pintada -, mas, independentemente de gostar dos sinais ou não, deve-se ficar atenta a eles: alguns podem representar riscos para a saúde.

A questão é que todas as pintas, manchas e sinais têm potencial para se transformarem em câncer de pele, mas, ainda bem, isso acontece na minoria dos casos. Ainda assim, é preciso avaliar as características das suas marcas, já que algumas são mais “perigosas” do que as outras. E aí, nesses casos, a proteção dos filtros solares não é mais o suficiente – é preciso removê-las.
Claro, a melhor maneira de detectar se as suas pintas são perigosas ou não é com o seu dermatologista, mas há algumas características que você pode identificar facilmente. Ei-las:

- Pintas e manchas que se alterem – tamanho, cor – em pouco tempo
- Sinais escuros nas plantas dos pés, palmas das mãos, couro cabeludo e nas mucosas
- Pintas que coçam, ardem e doem
- Pintas que apresentam sangramento
- Sinais de nascença em geral

Se você tiver pintas ou sinais que te pareçam esquisitos, marque já uma consulta com o seu dermatologista. E, de forma geral, por mais que você adore as suas sardas, evite o sol entre as 10:00 e 16:00h e não dispense, jamais, o protetor solar, reaplicando várias vezes ao dia!

Fonte: Dermatologia.net

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Para que servem as etapas do cuidado com a pele?

Ficar com a pele em dia requer atenção constante: além de boa alimentação, proteção contra o sol, hábitos saudáveis e boas noites de sono, existe um pequeno ritual de beleza que deve ser repetido pela manhã e à noite, todos os dias.
Se você é adepta de só jogar uma água no rosto ao acordar e morre de preguiça de fazer qualquer coisa antes de dormir, vale saber: nunca é tarde para começar a cuidar da sua pele.

Entenda a importância e as funções de cada etapa do tratamento ideal:

1 – Limpeza
Nossa pele produz naturalmente óleo que ajuda a manter integridade da pele e sua hidratação. Mas a poluição, a poeira do dia a dia tendem a grudar na gordura e mesmo a oleosidade excessiva leva a formação de cravos e espinhas. Assim, o primeiro passo no tratamento da pele é a sua limpeza diária, que, além da questão básica da higiene, também tem como função preparar a pele para receber produtos cosméticos. Ao limpar o rosto, você desobstrui os poros – o que facilita a absorção dos nutrientes do tratamento – e deixa a pele mais clara e macia.A substância química usada pelas indústrias de beleza para a limpeza é o tensoativo, uma molécula que consegue se unir ao mesmo tempo à gordura (contendo a sujeira) e à água, o que provoca a limpeza. A escolha de um sabonete (sólido – em barra ou líquido) adequado é de grande importância para que a oleosidade não seja removida em excesso, causando o chamado “efeito rebote” (produção excessiva de óleo após a limpeza) e isso é conseguido com tensoativos que são mais suaves e que não alteram o pH da pele. Lembre-se de enxaguar abundantemente a pele para retirada completa do tensoativo e não usar água muito quente, pois o calor, além de ressecar a pele, estimula a produção de óleo. Um segundo passo da limpeza é a esfoliação, que pode ser realizada de 2 a 3 vezes por semana, removendo as células mortas e estimulando a renovação celular.

2 – Tonificação
Excelente para dar aquela “acordada” na pele, a tonificação é um complemento essencial à limpeza, a finalização que elimina os últimos vestígios de impureza e maquiagem. Esta etapa estimula a circulação sanguínea e remove a oleosidade que sobrou, equilibrando o pH da pele e deixando-a mais limpa, fresca e vitalizada.

3 – Hidratação
Toda pele, não importa o tipo, precisa ser hidratada – inclusive as oleosas. É só uma questão de escolher o produto adequado.A presença de água na pele é de importância para a manutenção do seu aspecto saudável.A pele se desidrata por diversas razões: clima, envelhecimento, poluição etc., que acaba deixando-a opaca, sem elasticidade e com tendência à descamação. Hidratá-la nada mais é do que devolver a sua umidade. Além disso, proporciona maciez, suavidade e textura refinada, evitando o ressecamento, descamação e enrugamento. Dica importante: o ideal é hidratar a pele de dentro para fora e de fora para dentro, ou seja, além de usar um produto específico duas vezes ao dia, beba bastante água.

4 – Nutrição
A pele, assim como as demais partes do nosso corpo, precisa receber nutrientes para seu bom funcionamento. A presença de antioxidantes, como a vitamina E, diminui a ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento, o cálcio estimula a diferenciação das células, o magnésio estimula a renovação celular, os ácidos graxos ajudam a manter a hidratação. Geralmente após os 25 anos, a pele começa a diminuir o ritmo de renovação e alimentação celular. Por isso, a partir dessa idade, esta etapa torna-se essencial para repôr os nutrientes naturais que não são mais fabricados pelo seu organismo. A nutrição deixa a pele mais elástica, amacia e umedece as suas várias camadas, prevenindo, ainda, o aparecimento de rugas e linhas de expressão. Assim como no caso da hidratação, a nutrição da pele se dá tanto pela ingestão de uma dieta saudável e pelo uso de produtos tópicos. No caso dos cosméticos, o uso de “sistemas de entrega”, como lipossomas, garante a entrada efetiva dos nutrientes nas camadas mais profundas da pele.

Esses são os passos básicos de limpeza e tratamento que devem ser realizados todos os dias. Para descobrir se a sua pele precisa de outros cuidados específicos e identificar os produtos ideais para você, consulte o seu dermatologista.

Fonte: Saúde Informações (http://www.saudeinformacoes.com.br)

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Depilação sem segredos – e sem medo!

Se livrar de pelinhos indesejados é o objetivo de 10 entre 10 mulheres. Eles estão por toda a parte, crescem o tempo inteiro (a não ser que você seja muita sortuda) e incomodam muito. Para atender essa demanda imensa de mulheres insatisfeitas com os pêlos extras, o que não faltam são opções de depilação – desde as caseiras até as mais profissionais, realizadas em locais específicos.
Separamos as mais comuns para você conferir a que mais tem a ver com você, com a sua pele e, claro, com o seu bolso.


Lâmina
Quanto tempo dura? Muito pouco – entre 2 e 3 dias.
E a pele? De todos, é o método mais agressivo, não indicado para peles muito sensíveis. Também pode ocasionar pêlos encravados e alergias.
Dói? Nada! A não ser que você, na pressa, se corte com a lâmina.
E no bolso? É a opção mais barata. Dá para encontrar aparelhos entre R$5 e R$15.

Aparelho elétrico
Quanto tempo dura? Cerca de 20 dias
E a pele? O método pode deixar alguns pêlos encravados, inflamando os folículos. Mais indicado para as pernas.
Dói? Um pouco, mas suportável.
E no bolso? É carinho – entre R$100 e R$200 -, mas vale como investimento, já que você vai usar sempre.

Cera
Quanto tempo dura? Cerca de 15 dias.
E a pele? Se aplicada da forma errada, pode causar danos, como vermelhidão e queimaduras.
Dói? Não é um consenso, mas causa sofrimento em muita gente!
E no bolso? O valor varia muito – de salão para salão, se prefere comprar o produto, a região a ser depilada… Para se ter uma ideia, uma depilação de buço em um salão de beleza custa em torno de R$10.

Creme depilatório
Quanto tempo dura? Não muito – até 5 dias.
E a pele? Pode provocar ardência e irritação, deixando a área depilada vermelha. O ideal é fazer um teste em uma área menor.
Dói? Não.
E no bolso? Custa entre R$10 e R$20.

Laser
Quanto tempo dura? Cerca de 2 anos. Se realizada repetidas vezes, pode acabar com os pêlos para sempre.
E a pele? Quem optar por esse método deve fugir do sol e de composições com ácido para evitar manchas. A depilação a laser deve ser realizada por profissionais sérios e competentes. Do contrário, o resultado pode ser desastroso.
Dói? Há quem diga que sim e quem diga que não.
E no bolso? Costuma ser caro – entre R$200 e R$500 a sessão.

Os mitos sobre depilação que você precisa saber:
1) Depilação com cera provoca flacidez na pele.
A retirada dos pêlos por depilação não interfere nas fibras colágenas e elásticas da pele e, portanto, não provoca a flacidez.
2) Depilação com roll-on ou cera quente causa varizes
As varizes são formadas devido a uma alteração das veias das pernas, dificultando o retorno do sangue venoso para o coração e aumentando a pressão dentro dos vasos. A depilação não interfere neste processo.
3) Raspar os pêlos faz com que eles fiquem mais grossos ou cresçam mais.
Mito. Nada que se faça com a haste do pêlo muda a sua característica. A impressão de que o pêlo engrossa deve-se ao fato de que ele foi cortado no meio da haste, onde é mais grosso que na ponta do fio.
4) Quanto mais se depila, menos pêlos crescem
A retirada dos pêlos por depilação não impede o seu crescimento, pois o método não destrói o bulbo piloso.

Quer saber mais e descobrir o método ideal para você? Fale já com o seu dermatologista!

Fonte: Nova (http://nova.abril.com.br)
É fácil ser bonita (http://www.facilserbonita.com)
Dermatologia.net (http://www.dermatologia.net

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Filtro solar: existe um feito para você

Ninguém mais precisa falar da importância de usar o protetor solar, né? Além daquele básico do dia a dia, agora, a temporada mais quente do ano pede uma proteção extra – principalmente para quem adora se jogar na areia. Mas, assim como existem peles de todos os tipos e tons, há filtros feitos para cada uma delas, e escolher o protetor solar errado pode ter consequências chatas: coceira, acne, oleosidade etc.

De acordo com a Classificação de Fitzpatrick, utilizada pelos médicos, são seis categorias de pele, determinadas pela fotossensibilidade – a sensibilidade de cada pele ao sol, ou seja, o quanto queima e o quanto bronzeia. Quanto mais sensível, mais alta deve ser a proteção. Conheça cada uma delas:

Tipo I
Pele muito clara, sempre queima, nunca bronzeia

Tipo II
Pele clara, sempre queima e algumas vezes bronzeia

Tipo III
Pele menos clara, algumas vezes queima e sempre bronzeia

Tipo IV
Pele morena clara, raramente queima e sempre bronzeia

Tipo V
Pele morena escura, nunca queima e sempre bronzeia

Tipo VI
Pele negra, nunca queima, sempre bronzeia

É importante observar que a indicação do FPS ideal depende não apenas da classificação de fototipo, mas também de alterações, como manchas, melasma, gestação, que podem aumentar a sensibilidade ao sol.No geral, fototipos de pele I e II necessitam de proteção FPS acima de 50, recomendada também para todas as peles com distúrbios de pigmentação, como melasma. No caso de fototipos III e IV, é bom usar FPS 30, e, para peles bem morenas ou negras, o mínimo de FPS é 15/20. Se você faz tratamentos com ácidos também deve aumentar o fator de proteção solar, muitas vezes tomando antioxidantes (nutracêuticos), que aumentam a resistência da pele ao sol. Para as crianças, sempre adotar alta proteção, em torno de FPS 50/60, sempre com rótulo KIDS.

Além de definir a proteção ideal para a sua pele, é importante saber escolher a composição do filtro. Veja:

Pele normal
Pode utilizar creme ou spray, que é mais resistente à água

Pele oleosa
Opte pela proteção em gel específica para esse tipo de pele. O gel é absorvido rapidamente, não obstrui os poros e nem deixa a pele brilhando.

Pele seca
Aposte nos modelos tradicionais, o bom e velho creme. Eles já possuem hidratante e vão evitar o ressecamento pelo excesso de sol.

Pele sensível
Escolha o gel-creme, que possui óleos leves.

Dica PuraInova: as linhas Acqua-dry (para peles oleosas) e Acquasensive (para todos os tipos de pele e peles sensíveis), com FPS que vão de 30 a 50, são ideais para usar todos os dias. Eles possuem textura leve e deixam uma sensação deliciosa na pele.

Vale lembrar: boca e cabelo também precisam de proteção! Aposte em protetores labiais e capilares e procure usar bonés e chapéus sob o sol. Não se esqueça de reaplicar o filtro no corpo a cada duas horas ou ao sair da água e de evitar o sol entre 10h e 15h.

Consulte um dermatologista para descobrir o seu tipo de pele e avaliar o melhor produto para você.

Fonte:
MdeMulher (www.mdemulher.abril.com.br)
Delas (www.delas.ig.com.br)

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Massagens e tratamentos para o corpo: quais são os melhores para você?

Quem não gosta da mais brasileira das estações? Mas a chegada do verão, além da alegria geral, também traz algumas preocupações para a mulherada: e aí? Será que vai dar para tirar a canga na praia sem medo de ser feliz?

Claro, sempre dá – somos a favor da autoaceitação e de ser feliz com o próprio corpo. Mas se for possível para amenizar a celulite, pesadelo feminino desde o começo dos tempos, e remover aquelas gordurinhas (mal) localizadas, melhor ainda. A boa notícia é que no mercado não faltam opções de tratamentos e massagens, mas, antes de se jogar na maca da esteticista e gastar tubos em várias modalidades ou apostar em indicações desconhecidas, vale conhecer o que há disponível e decidir o melhor para você. Selecionamos os mais comuns – e que ganham cada vez mais adeptas – para você escolher o seu. Confira:

Velashape
A técnica, que mistura três tecnologias: radiofrequência, raios infravermelhos e manipulação mecânica, promete ser bastante eficaz contra celulite e flacidez.

Carboxiterapia
É um grande queridinho entre as pacientes, que juram perceber a melhora com o tratamento. Mas o método não é comprovado cientificamente. A carboxiterapia melhora a oxigenação dos tecidos e, por consequência, a circulação sanguínea.
Ideal para casos de celulite com flacidez ou com gordura localizada.

Manthus
Promove a quebra das moléculas de gordura e transforma a adiposidade de cada área em partículas bem finas, que são drenadas pelos vasos linfáticos e eliminadas através da urina e suor. O tratamento promete a diminuição de medidas e a eliminação de toxinas.

Phydias
Ideal para a flacidez, este tratamento consiste em eletro-estimulação que recupera as fibras musculares, modelando o corpo e dando sustentação à pele.

Subcision
Técnica que consiste em seccionar as fibroses no tecido subcutâneo para reduzir as depressões na pele causadas pela celulite. O subcision é indicado para celulite graus 3 e 4, as mais profundas.

Drenagem linfática manual
Massagem suave com movimentos lentos e rítmicos que ajuda a eliminar líquidos retidos e toxinas. Melhora a circulação sanguínea e linfática, o que auxilia, consequentemente, no combate à celulite e à gordura localizada.

Ultra-som
Estimula a circulação sanguínea, ativa o metabolismo adiposo e aumenta a extensibilidade das fibras colágenas. Bem completo, o ultra-som é indicado para tratar a celulite, a flacidez e as gorduras localizadas.

Vale lembrar: por mais eficaz que um tratamento seja, manter um estilo de vida saudável, com dieta balanceada e prática de exercícios físicos, é essencial para ter o corpo – e a saúde – em forma.

Consulte sempre um dermatologista para avaliar o tratamento mais adequado.
Fonte: Boa Forma (www.boaforma.abril.com.br)
Dermatologia.net (www.dermatologia.net)

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Cuide bem da área dos olhos

É fato que a região dos olhos é uma das partes que merecem uma atenção especial.  Por ser uma área com pele fina, ela não esconde de você – e de todos à sua frente – o cansaço, a alimentação desregrada, o excesso de álcool e cigarro.  Com o passar da idade, o que antes era fácil recuperar com uma boa noite de sono, depois se torna necessário uma gama de tratamentos cosméticos para reparar as olheiras, as rugas e o inchaço da área dos olhos.

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Esse tal dermocosmético

A não ser que a pessoa seja super entendida em cosmética, para saber o que significa cada tipo de produto, mas a maioria das pessoas sempre ouve falar, porém não sabe muito bem a diferença entre um cosmético comum e um “dermocosmético”. E você, sabe o que é e para que serve um dermocosmético?

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ACQUA-DRY, uma linha completa para pele oleosa

Pele oleosa é um problema que atinge a maioria dos brasileiros, mas, felizmente, tem como ser controlado. Para ajudar quem sofre com os poros abertos e o excesso de brilho, a PuraInova acaba de lançar uma linha de tratamento completo que associa água mineral com ativos específicos para o controle da oleosidade da pele.

Todos os produtos da linha têm texturas leves, sem parabenos, álcool e tensoativos sulfatados; são hipoalergênicos, além de serem oftalmo e dermalogicamente testados. Eles têm como função normalizar a secreção sebácea, acalmar e suavizar a superfície que pode estar irritada.

Veja como fazer uma limpeza facial perfeita para dar fim à oleosidade:

 
 

Passo 1 – Gel de limpeza

O Gel de Limpeza promove a redução do brilho e da oleosidade. Sua fórmula especialmente desenvolvida para a pele oleosa, limpa sem ressecar e reduz o tamanho dos poros. Use diariamente.

 

Passo 2 – Loção Adstringente

A Loção Adstringente atua na redução do tamanho dos poros, do brilho e da oleosidade da pele. Para ser usado diariamente com a ajuda de um algodão.

 
 
 

Passo 3 – Gel Creme Antioleosidade Oil Free

O Gel Creme antioleosidade atua na redução e no controle da oleosidade, sem ressecar a pele, deixando-a hidratada por 12h. Utilizar duas vezes ao dia.

 

Passo 4 – Bloqueador Solar FPS 30

O Bloqueador Solar Oil Free FPS30 promove o controle e redução do brilho já na primeira aplicação, além de reduzir a oleosidade gradualmente com o uso contínuo. Possui efeito mate duradouro e sensação refrescante. Hidrata por 12 horas.

 
 
Tratamento complementar
 
 

Gel Esfoliante

O Gel Esfoliante promove uma limpeza homogênea e uniforme, sem ressecar a pele. Suas micro-esferas esfoliantes, proporcionam conforto durante e após a aplicação, resultando em uma pele macia e aveludada. Utilizar duas vezes por semana.

 

Stick Efeito Mate

O Stick Efeito Mate auxilia no controle e na redução do brilho e da oleosidade, sem ressecar a pele, proporcionando o efeito mate na zona “T”. Utilizar sempre que necessário.

 

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Pele bonita é pele sem acne

Dizem que o rosto com traços proporcionais são as características de uma pessoa bonita, em qualquer parte do mundo. A teoria é até considerável, mas existe gente que tem um nariz nem tão proporcional assim e possui uma beleza incrível. A conclusão que podemos chegar é de que detalhes como uma pele lisinha, um cabelo tratado e os dentes bonitos fazem muita diferença na composição da beleza.

E como falar em pele boa, sem citar o inimigo número um da cútis perfeita: a acne. Os conhecidos cravos e espinhas não perdoam ninguém, sejam eles homens ou mulheres, adolescentes ou não. As causas são as mais variadas, que vão de maus hábitos alimentares, genética ou distúrbios hormonais – muito comum na puberdade quando os jovens têm seus hormônios sexuais em alta. Nas mulheres, problemas com os ovários também podem agravar a acne.

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E lá vem ela…a Primavera

Chegou a mais gostosa das estações, a Primavera. Agora a natureza começa a se transformar e a deixar tudo mais florido, mais colorido. E para acompanhar essa mudança de clima, não há melhor época para iniciar um processo de recuperação da pele depois do trauma que o inverno pode ter deixado nas cútis mais sensíveis, como ardor, pinicamento, coceira, vermelhidão e ressecamento.

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